TRIMESTRE 3: RESUMEN

    Ya hemos visto en las diversas entradas de la etapa 2 que los aspectos fundamentales para tener un dominio del medio acuático y de las habilidades acuáticas son los desplazamientos, los giros, los saltos y los lanzamientos y recepciones. Estas son la base para un correcto aprendizaje de las especialidades como la natación, el waterpolo, los saltos o la natación sincronizada.

    Como en la pagina resumen de la etapa 2 os ofreceré una serie de enlaces a vídeos que os permitirán afianzar el conocimiento y ver posibles aplicaciones de lo explicado en sesiones.

Aquí os dejo una serie de ejercicios de giros en el agua. En el primer vídeo, a partir del minuto 5:30 podréis ver una progresión de enseñanza de ejercicios de giros en el agua. 

A continuación una serie de ejercicios con diversas formas de trabajar los saltos al agua